南京银行·2024南京马拉松暨大运河马拉松系列赛(南京站)即将开跑。14日,南马报到全面启动。南京国际博览中心1号馆现场,前来领取参赛物品包的选手们络绎不绝。现场,记者发现一位特殊的选手——来自南京市拉萨路小学二年级学生黄元一。
黄元一小朋友今年8周岁,与8周年的南京马拉松是“同龄人”!
出生于2016年10月的她也将成为本次赛事中最年轻的跑者。
小跑者的“大梦想”
来自南京市拉萨路小学二年级的黄元一与南马的缘分始于去年。"其实我去年就想报名啦,但是因为我还没到年龄,所以就等了一年。今年我一知道可以报名了,就赶紧让爸爸妈妈通过南京银行帮我报了名。"黄元一在采访中表示。
经过一年的等待和准备,黄元一终于在今年成功中签。她在八周岁这一年,恰好赶上了南京马拉松八周年的报名门槛。最终能够在这个意义非凡的时刻,踏上南马的赛道。
据黄元一的父亲介绍,为了能在南马的赛道上展现出最好的自己,黄元一付出了很多的努力与汗水。
5公里对于成年人不难,但对于小孩子还是有一定难度。她看了许多专业跑者的视频,并向体育老师请教。此外,她每天晚上都会坚持跑步20-30分钟,有时候会跑2-3公里。放学后,她更是放弃了坐车回家的便利,选择跑步回家或者在五台山操场继续训练。
经过不懈的努力,她的配速从最初的10分钟提升到了8分钟左右,为挑战5公里的赛程打下了坚实的基础。问到这次参加南马有什么心愿,黄元一表示,之前自己最多就跑过4公里,这次想挑战5公里!
在马拉松备战的过程中,黄元一遭遇了诸多身心上的考验。起初,跑步对她来说是一项艰难的任务,每次跑一会儿就会感到疲惫不堪,甚至萌生了放弃的念头。但正是那份对跑步的热爱和对自我的挑战精神,让她坚持了下来。她坚信,只要持之以恒,便能成就更强大的自己。黄元一在接受采访中表示,“马拉松虽然很累,但只要坚持一定会成功的。就像我平时学习一样,只要坚持就会克服困难。”
坚持跑步不仅让黄元一拥有健康的身体,更对她的学习有很大帮助。“我特别喜欢跑步,跑步可以帮助我释放学习中的压力。”黄元一在跑步中发现,运动能够调节身心,提升学习效率,使人更加自信。
这种积极的变化不仅在她个人身上得到了体现,更影响了她周围的人。她的父母与朋友也被她的热情所感染,纷纷加入到跑步的行列中来,共同享受运动的乐趣,在今年的南马中,黄元一的父亲也将跟她一起参赛。
是“最小跑者” 也是“宣传使者”
黄元一不仅是一位勇敢的“最小跑者”,更是一位热心的“南马”宣传小使者。她在学校和班级里积极宣传马拉松及健康跑带来的益处,鼓励更多的小伙伴加入到运动的行列中来。
在今年南马报名阶段,黄元一就动员身边的朋友报名参加,可惜儿童参加南马的中签率比较低,条件比较严格,一定要大人中签了之后才有资格,自己中了是没用的,所以目前还没有发现入选的小伙伴。黄元一也表示这是能中签非常幸运。
虽然她的小伙伴们今年未能如愿入选南马,但她的热情和坚持已经激发了他们对运动的热爱和向往。“今年很多同学都会来观看我比赛。”黄元一骄傲地说。
在采访的最后,黄元一也大声喊出“南马,我来了!”,表达自己对今年南马的期待和祝福。
南京马拉松八周年迎来了这位八周岁的小小跑者,期待在未来的日子里会有更多人像黄元一一样,勇敢地踏上马拉松的赛道。
11月17日,我们南马见!
校对:徐珩